Kuidas hooldada prille aastaringselt?
Katrin Sõnajalg Katrin Sõnajalg

Kuidas hooldada prille aastaringselt?

Optometristi nõuanded prillide hoolduseks: kuidas puhastada klaase, vältida udu tekkimist ja kaitsta prille temperatuurikõikumiste eest nii talvel kui suvel.

Read More
Millal on õige aeg minna silmakontrolli? 5 märki, mida ei tohiks ignoreerida
Kristina Kala Kristina Kala

Millal on õige aeg minna silmakontrolli? 5 märki, mida ei tohiks ignoreerida

Nägemine on üks meie tähtsamaid meeli, ent silmade tervise eest hoolitsemine kipub sageli ununema. Silmakontroll ei tähenda ainult prilliretsepti uuendamist - see võib aidata ennetada ja varakult avastada ka tõsisemaid terviseprobleeme. Siin on viis märki, mis viitavad sellele, et tuleks broneerida aeg silmaarstile.

Read More
Millal pöörduda lapsega silmakontrolli?
Kristina Kala Kristina Kala

Millal pöörduda lapsega silmakontrolli?

Terve lapse esimesed silmakontrollid leiavad aset erinevate spetsialistide poolt väga varakult. Silmaarstile pole kaebuste või näidustuste puudumisel vaja pöördudagi. Kuid mida lapse silmade tervise osas tähele panna ning millal siiski on vajadus pöörduda spetsialisti poole?

Read More
Ekraani vaatamisest tingitud silmade väsimus
Kristina Kala Kristina Kala

Ekraani vaatamisest tingitud silmade väsimus

Väga sagedaseks silmaarsti või optometristi vastuvõtule tuleku põhjuseks on silmade väsimus ja pingetunne, mis on tingitud pikaaegsest ekraani vaatamisest (ingl. k. digital eye strain e DES). Erinevate uuringute järgi on DES-i esinemissagedus 10–90% inimestest.

Read More